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  • 入了冬,就听有人说要多吃“一青一白”,这“一青一白”是什么呢?今天就来科普下相关的食品安全知识。“一青一白”是什么?当然是——萝卜啦!

  • 过多地摄入糖类对我们的身体健康有着不好的影响,因此,我们在日常生活中要有意识地减少“隐性糖”的威胁,具体可以做到以下几点,相关食品安全知识​如下:

  • 新鲜的桂圆肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,是人们喜爱的水果之一。而桂圆干则方便储存,是作为零食和烹饪配料的优质之选。虽然二者口感不同,但是无论是干果还是鲜果,功效都一点不差。相关食品安全知识如下:

  • 酸奶营养丰富,美味诱人,很多人喜欢饭后来一杯。一些人认为酸奶既帮助消化又可减肥。实际上可能并非如此,相关的食品安全知识​如下:喝酸奶可以促进胃酸分泌,其中所含有的益生菌,有助于促进肠道健康。但是,酸奶自身是没有消化酶的,并不能直接帮助消化。...

  • 核桃是我们生活中常见的一种坚果,常吃核桃对身体有很好的益处,那么究竟会有哪些好处呢?核桃相关的食品安全知识​如下:改善血管功能核桃中富含多不饱和脂肪酸,能让血管细胞更加柔软,对保护血管有益。研究显示,每天吃15克生核桃仁、生松子和烤花生就有...

  • 蔬菜和水果是每个家庭一日三餐必不可少的。蔬菜和水果中的维生素,对保证我们的身体健康非常重要。但是蔬菜和水果在生长的过程中为了防治害虫的侵袭,通常会施洒农药。我们在食用蔬菜和水果的时候,如果没有把蔬菜和水果上面残留的农药去除干净,这些农药进入...

  • 随着人们健康理念的加深,越来越多的人选择用过凉拌菜来代替炒菜,试图改善与营养的结构。可您不知道的是,这4大凉拌饮食,让你越吃越长肉!这是因为,很多食材本身就是高热量的,就算不放油也还是很可能会让你胖!相关食品安全知识​如下:

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